INGREDIENTES:
Arroz calrose
Pimientos
Zanahoria
Calabaza
Huevo
Aceite
Carne, pollo, salmón (puede ser
opcional)
ELABORACIÓN:
Pon a cocer el arroz según las
instrucciones (en Costco hay uno que lo pones solo 1 minuto y medio al micro y
queda listo). En un wok pon un poco de aceite y ve agregando los vegetales del más
duro al más suave, no los dejes cocer tanto, que queden crujientes, agrégales
un huevo y déjalo que se cueza un poco y agrégale un poco de jugo de naranja y
salsa de soya. Agrega el arroz ya cocido y revuélvelo hasta que se integre
todo.
Si le vas a poner carne, o pollo
crudo, agrégalo antes de poner el huevo, para que agarre rico sabor. El salmón
si te recomiendo que lo pongas cocido al vapor y deshebrado.
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