25 de marzo de 2013

ESPARRAGOS ENVUELTOS EN PECHUGA DE POLLO



 Rápida, fácil y deliciosa!!!


INGREDIENTES:
Pechuga de pollo aplanadas
Espárragos
Sal
Pimienta
Salsa de soya
Crema de balsámico con limón


ELABORACIÓN:
Sal pimienta las pechugas, y envuelve con ellas los espárragos, ponlos a dorar un poco en el sartén, agrega un poco de soya y agua y tápalo para que se acaben de cocer, sirve con alfalfa, jitomate y  un poco de crema de balsámico y limón.


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